积极情绪体验对大学生心理健康的影响——基于积极心理学的视角

医学研究与教育 ›› 2012, Vol. 29 ›› Issue (5): 48-51.

积极情绪体验对大学生心理健康的影响——基于积极心理学的视角

罗军¹,王燕菲²,禹玉兰³

1.广东科技学院管理系,广东东莞 523083
2.广州大学教育学院,广东广州 510006
3.广东医学院心理学教研室,广东东莞 523808

收稿日期:2016-10-09 修回日期:2016-10-09 出版日期:2012-10-25 发布日期:2012-10-25

Received:2016-10-09 Revised:2016-10-09 Online:2012-10-25 Published:2012-10-25

摘要/Abstract

摘要： 目的研究积极情绪体验提升大学生积极心理品质的效果.方法采用积极情绪体验式心理健康课程对55名在校大学生进行干预,采用前后测的实验设计,验证积极情绪体验对大学生心理健康的影响.结果经过实验干预后,被试在生活满意度(t=3.035,P=0.004)、途径思维(t=3.491,P=0.001)、动力思维(t=2.154,P=0.036)以及总体希望水平(t=3.280,P=0.002)上均有显著提高,但是生活取向量表得分没有显著性提高.结论积极体验能有效改善大学生的生活满意度和希望感,提高大学生的心理健康水平.

关键词: 积极情绪体验, 积极心理学, 希望感, 心理健康

中图分类号:

R195

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